对运动你的看法是怎样的（）。

对运动你的看法是怎样的（）。
A.运动越费力，热量消耗得越快
B.如果某种运动有益，做得越多越好
C.运动之前可以吃少量的东西
D.运动只限年轻健康的人，老年人尽量不参加
正确答案：C