男性，28岁，诊断为腰椎间盘突出症，行髓核摘除术后第1天，患者开始下列哪项锻炼（）

男性，28岁，诊断为腰椎间盘突出症，行髓核摘除术后第1天，患者开始下列哪项锻炼（）
A.直腿抬高练习
B.股四头肌等长收缩
C.转移训练
D.腰背肌锻炼
正确答案：A