大学生正确应对压力与挫折的第一步是（）

大学生正确应对压力与挫折的第一步是（）
A.直接采取行动消除压力
B.选出最值得一试的办法采取行动消除压力
C.找到合适的压力应对办法
D.对压力源进行分析，找出导致压力的因素
正确答案：D