下列哪项做法对青少年的神经系统的健康有害（）

下列哪项做法对青少年的神经系统的健康有害（）
A.参加适宜的体育运动和体力劳动
B.注意休息和睡眠
C.刻苦学习，经常夜间12点后入睡
D.文理学科交替复习
正确答案：A