发展股后肌群的伸展性，最好采取下述辅助练习的是（）

发展股后肌群的伸展性，最好采取下述辅助练习的是（）
A.跪撑后倒
B.后踢腿
C.勾脚正压腿
D.悬垂举腿
正确答案：A