傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在（）以上，否则，会影响夜间的休息。

傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在（）以上，否则，会影响夜间的休息。
A.15分钟
B.30分钟
C.1小时
D.2小时
正确答案：A