胖胖同学来到大学看到室友身材都非常好，他下定决心要减肥，应该怎么计划（）

胖胖同学来到大学看到室友身材都非常好，他下定决心要减肥，应该怎么计划（）
A.少吃不动
B.合理安排饮食和训练计划
C.多吃多动
D.不管它让脂肪自己打架消耗热量
正确答案：B