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减少消极情绪的方法有：

减少消极情绪的方法有：
A.反驳消极思维
B.调整你对媒体信息的摄入
C.为嚼舌与讽刺找替代品
D.变得更有觉知力
正确答案：ABCD

标签：替代品情绪思维

上一条：增加积极情绪的方法：

下一条：Seligman在他的《真实的幸福》一书中将积极情绪划分为三类：