练习向后迈步对改善步态有效（）

练习向后迈步对改善步态有效（）
A.人体在向后迈步时，首先需要上提骨盆
B.人体在向后迈步时，首先需要屈
C.人体在向后迈步时，便于关节获得充分伸展
D.人体在向后迈步时，便于关节获得充分背屈
E.人体在向后迈步时，首先需要屈，不可上提骨盆
正确答案：A