下面哪些方法可以帮助了解自己的情绪世界（）

下面哪些方法可以帮助了解自己的情绪世界（）
A.追剧
B.看书
C.划分情绪强度等级
D.丰富你的情感词汇
E.写情绪日记
正确答案：ABC