关于心灵调整，正确的有哪些？

关于心灵调整，正确的有哪些？
A.人有的感受是无法通过心理调整实现的
B.小李不和别人比较，只专注自己，是心理调整的一种表现
C.小王困了，暗示自己不要睡，是一种心理调整
正确答案：AB