压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（），是自己调整和控制压力的行为。

压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（），是自己调整和控制压力的行为。
A.行为策略
B.认知策略
C.反应策略
D.管理策略
正确答案：A