老年人参加游泳运动时，适宜的运动负荷也可用（）这个公式来掌握。

老年人参加游泳运动时，适宜的运动负荷也可用（）这个公式来掌握。
A.220-年龄
B.200-年龄
C.180-年龄
D.170-年龄(正确答案)