大学生在进行择业时应该注意掌握有效的心理调适方法，下面哪些是有效的心理调适方法（）

大学生在进行择业时应该注意掌握有效的心理调适方法，下面哪些是有效的心理调适方法（）
A.自我心理暗示法
B.适度宣泄法
C.放松训练法
D.注意力转移法
E.自我激励法
正确答案：ABCDE