徒手抗阻训练过程中，错误的是（）

徒手抗阻训练过程中，错误的是（）
A.将阻力置于肢体远端
B.提供简单，同步的语言指令
C.提供较好的稳定，成年替代运动
D.确定阻力的方向，一般为群组运动的相同方向
E.某种运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
正确答案：A