以下哪些是《中国公民中医养生保健素养》中推荐的常用养生保健简易方法（）

以下哪些是《中国公民中医养生保健素养》中推荐的常用养生保健简易方法（）
A.叩齿法
B.闭口调息法
C.凝耳法
D.摩腹法
正确答案：ABCD