经常运动有哪些好处（）？

经常运动有哪些好处（）？
A.经常运动可以改善身体的柔韧性。
B.增强心脏功能和增大肺活量。
C.使我们的身体肌肉发达.体力充沛。
D.以上全是
正确答案：D