《营养与健康学校建设指南》中建议学生餐应采用怎样的烹调方法？

《营养与健康学校建设指南》中建议学生餐应采用怎样的烹调方法？
A.煎、炸的烹调方法
B.高热量的烹调方法
C.低盐、油和糖的烹调方法
正确答案：C