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传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:,。
传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:,。
A、以意领气,以气动形
B、以意领形,以气动形
C、以气领意,以气动形
D、以气领意,以形动气
正确答案:以意领气,以气动形
标签:
气血
要领
呼吸
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