“日出而作，日入而息”说明了人们的起卧休息与自然界消长的变化规律相适应，才能有益于健康。

“日出而作，日入而息”说明了人们的起卧休息与自然界消长的变化规律相适应，才能有益于健康。
A、气机
B、阴阳
C、邪气
D、正气
正确答案：阴阳