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以下减肥说法中，哪个是正确的？

以下减肥说法中，哪个是正确的？
A.每天有氧运动10分钟就能减肥
B.每天运动30分钟以上更利于减肥
C.运动量越大越好
正确答案：B
标签：运动量 有氧运动 说法
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