元认知过程实际上就是指导和调节人们的认知过程，选择有效认知策略的控制执行过程，元认知的实质就是人对认知活动的自我意识和自我控制。（）

元认知过程实际上就是指导和调节人们的认知过程，选择有效认知策略的控制执行过程，元认知的实质就是人对认知活动的自我意识和自我控制。（）
A.正确
B.错误
正确答案：A