有关脚背外侧踢球的要求正确的是

有关脚背外侧踢球的要求正确的是
A.踢球腿膝关节和脚尖内旋
B.踢球腿脚背绷紧，脚趾紧屈并提膝
C.触球后身体随踢球腿的摆动前移
D.助跑方向与出球方向约成45°
正确答案：ABC