新概念健美健身运动锻炼要求包括有氧运动、伸展运动和（）运动三个运动种类。

新概念健美健身运动锻炼要求包括有氧运动、伸展运动和（）运动三个运动种类。
A.健美
B.力量性
C.混合式
D.有氧
正确答案：B