关于恢复与再生训练的说法不正确的是

关于恢复与再生训练的说法不正确的是
A.有意识的、系统的帮助肌肉松弛
B.有助于预防运动损伤
C.帮助机体恢复到正常状态
D.促使呼吸变得急促
正确答案：促使呼吸变得急促