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重新评估你的非理性信念,找出你基于错误思考的内在陈述。用更具建设性的思考取代自我打击的自我内言,这是增进自信和人际沟通的一个特别有效的工具。

重新评估你的非理性信念,找出你基于错误思考的内在陈述。用更具建设性的思考取代自我打击的自我内言,这是增进自信和人际沟通的一个特别有效的工具。
A.正确
B.错误
正确答案:正确