比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是

比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是
A.短时间重复训练方法
B.高强性间歇训练方法
C.间歇性循环训练方法
D.中时间持续训练方法
正确答案：中时间持续训练方法