首页 › 答案 › 题库 › 知到智慧树 › 未分类

在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是

在基础训练阶段，训练负荷增加的方式是
A.跳跃式
B.锯齿式
C.循序渐进
D.波浪式
正确答案：循序渐进

标签：运动训练学循序渐进锯齿

上一条：反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力。

下一条：在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是