瑜伽对于人们身心的作用主要表现在（）

瑜伽对于人们身心的作用主要表现在（）
A.抵抗焦虑情绪
B.美容养颜
C.拉长韧带和肌腱
D.纠正不良姿态
正确答案：抵抗焦虑情绪；美容养颜；拉长韧带和肌腱；纠正不良姿态