练习瑜伽有哪些要求

练习瑜伽有哪些要求
A.注意呼吸和动作的配合
B.与他人的姿势作比较
C.强迫自己做做不到的姿势
D.注意力集中
正确答案：注意呼吸和动作的配合；注意力集中