人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰，这是讲的哪个理论？（）

人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰，这是讲的哪个理论？（）
A、意义疗法;
B、艾利斯理性情绪疗法:ABC理论;
C、行为疗法;
D、精神分析疗法。
正确答案：B