如果你在工作中经常使用电脑，眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就需要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，素有"护眼之必需"之称，并可预防眼干、视力衰退、夜盲症的是维他命。