要想不饿把食找，要想削平快用刀，要想快走足胜任，要想搂紧手代劳。（打一字）

要想不饿把食找，要想削平快用刀，要想快走足胜任，要想搂紧手代劳。（打一字）
谜底：包
解析：“包”字，与“食”组合成“饱”，与“刀”组合可成“刨”，与“足”组合就是“跑”，与“手”组合就成“抱”。