下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：（）

下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：（）
A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
正确答案：BCD