营养学家根据食物的营养成分不同把食物主要分为五大类，第一类谷（薯）物类食物每天摄取量为（）。

营养学家根据食物的营养成分不同把食物主要分为五大类，第一类谷（薯）物类食物每天摄取量为（）。
A、100（）200g
B、200-300g
C、250（）400g
D、400（）500g
正确答案：C