下列关于献血的说法，错误的是（）

下列关于献血的说法，错误的是（）
A.献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠
B.献血时精神不要紧张，尽量放松
C.献血后，可以立即剧烈运动
D.献血后切忌暴饮暴食
正确答案：C