影响睡眠的因素有哪些

影响睡眠的因素有哪些
A、睡前过于油腻或过饱的饮食
B、睡前的剧烈活动
C、光线太亮，噪声太大的环境
D、焦虑，抑郁等心理问题
正确答案：睡前过于油腻或过饱的饮食|睡前的剧烈活动|光线太亮，噪声太大的环境|焦虑，抑郁等心理问题