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低强度和持续时间较长运动时的能量来源主要以糖的无氧氧化为主。
低强度和持续时间较长运动时的能量来源主要以糖的无氧氧化为主。
正确答案:错误
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持续时间
强度
能量
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学员缺乏翻脚动作的肌肉感觉会导致蛙泳无翻脚动作或翻脚不够,最好的方法就是多做陆上模仿,增强翻脚动作的肌肉感觉。
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滑行练习是熟悉水性练习中必不可少的部分,对四种泳姿身体位置的掌握大有帮助。