糖尿病患者增加生活中的（）（如：步行、骑车、上下楼梯、家务劳动、庭院劳动）和减少静坐少动时间可以明显获益，建议患者每20-30Min起身站立或做短暂的轻体力活动（≤5Min）。

糖尿病患者增加生活中的（）（如：步行、骑车、上下楼梯、家务劳动、庭院劳动）和减少静坐少动时间可以明显获益，建议患者每20-30Min起身站立或做短暂的轻体力活动（≤5Min）。
A、竞技运动
B、柔韧练习
C、抗阻训练
D、体力活动
正确答案：体力活动