有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）

有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）
A、运动时心率达到120次/min
B、运动时代谢当量达到6METs
C、运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
D、运动时无心电图改变
正确答案：运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话