大学生心理健康知识竞赛题库及答案（174题）

大学生心理健康知识竞赛题库及答案（174题）
1、下列哪些行为属于心理健康的范围（）。
A.能极力满足个人的需要
B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪
D.有充分的自我安全感
正确答案：D
2、下列行为哪一项属于心理健康的范围（）。
A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话
C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态
正确答案：D
3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（）。
A.自我防御机制
B.理想化偏见
C.自利性归因
D.自我效能感
正确答案：B
4、下列哪种心理属于健康心理（）。
A.抑郁情绪
B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能
D.遇到困难时，能积极克服困难
正确答案：D
5、心理健康在社会交往中可表现为（）。
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
正确答案：C
6、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（）。
A.人的心理活动的周期节律性
B.环境适应力
C.心理自控能力
D.社交能力
正确答案：A
7、心理健康表现心理的耐受力方面为（）。
A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难，能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折
D.对于同事外人的议论并不在意
正确答案：C
8、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（）。
A、逃避
B、退化
C、固着
D、幻想
正确答案：B
9、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（）。
A、人际交往挫折
B、情感挫折
C、人生发展挫折
D、学业挫折
正确答案：A
10、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（）。
A.否认作用
B.合理化作用
C.投射作用
D.幻想作用
正确答案：B
11、大学生心理健康日5.25的谐音是（）。
A.我爱我
B.我是我
C.我要我D、我和我
正确答案：A
12、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）。
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
正确答案：D
13、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境
B、向对方施以恩惠
C、增加交往频率
D、向对方作自我表露
正确答案：D
14、以下不利于睡眠的是（）。
A睡房较暗
B.定时运动
C.每晚定时上床睡觉
D.临睡前运动
正确答案：D
15、为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的（）。
A陈述性知识
B程序性知识
C策略性知识
D常识性知识
正确答案：C
16、不属于个性心理特征的是（）。
A.能力
B.气质
C.性格
D.智商
正确答案：D
17、心理咨询的基本原则是（）。
A.替来访者做决定
B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密
D.对来访者的行为作道德判断
正确答案：C
18、心理咨询的场所应在（）。
A.咨询员家中
B.双方商定的茶馆
C.心理咨询室
D.来访者家中
正确答案：C
19、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）。
A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的内部冲突
正确答案：D
20、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）。
A.电话咨询
B.面对面
C.专题咨询
D.互联网咨询
正确答案：B
21、咨询师与来访者的咨询关系类似于（）。
A.医生与患者
B.教师与学生
C.上级与下级
D.朋友与朋友
正确答案：D
22、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为（）。
A.支配——服从
B.独立——依赖
C.平等——平等
D.主动——被动
正确答案：C
23、当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。
A.24小时内
B.第二天
C.第三天
D.第二周
正确答案：A
24、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现。
A.复杂性和矛盾性
B.稳定性
C.可变性
D.生理性
正确答案：A
25、对心理健康状态破坏的解释，精神分析强调（）。
A.幼年遭受的挫折
B.环境的不良作用
C.潜能发挥受限
D.错误的认知
正确答案：A
26、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）
A.补偿
B.分离
C.幻想
D.升华
正确答案：C
27、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）
A.刻板印象
B.社会吸引
C.从众
D.服从
正确答案：C
28、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）
A.明适应
B.暗适应
C.色弱
D.视觉后像
正确答案：B
29、你认为“大一综合征”（）下列不是产生诱因的是（）。
A.理想与现实的落差
B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感
正确答案：即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状、D
30、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。
A.自觉性
B.果断性
C.自制性
D.坚持性
正确答案：D
31、考试焦虑主要属于（）方面的问题。
A.情绪
B.气质
C.性格
D.行为
正确答案：A
32、下列陈述不能增强挫折承受力的是：（）。
A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
正确答案：A
33、我校心理健康教育中心的电话是（）。
A.2656630
B.2656650
C.2655560
D.2655530
正确答案：A
34、利他主义的表现（）。
A.人不为我，我不为人
B.人为财死
C.辛苦我一个，幸福十万家
D.逃避责任
正确答案：C
35、动机和兴趣产生的基础是（）。
A.感知
B.实践
C.需要
D.教育
正确答案：C
36、大学生心理健康日是（）？
A.5.25
B.5.26
C.4.25
D.6.26
正确答案：A
37、智力是以（）为核心。
A.观察力
B.思维力
C.注意力
D.记忆力
正确答案：B
38、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（）特征。
A.能力
B.气质
C.性格
D.情感
正确答案：C
39、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（）。
A.超价观念
B.关系妄想
C.幻觉
D.错觉
正确答案：B
40、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（）。
A.几秒钟
B.一分钟
C.数分钟
D.数小时
正确答案：B
41、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（）。
A.声调表情
B.身段表情
C.面部表情
D.激情表情
正确答案：B
42、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。
A.能力
B.气质
C.性格
D.动机
正确答案：C
43、气质类型（）。
A.有好好坏
B.都是好的
C.都是坏的
D.无好坏之分
正确答案：D
44、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（）。
A.注意的转移
B.注意的分配
C.注意的分散
D.注意的起伏
正确答案：C
45、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）。
A.识记
B.保持
C.再认
D.回忆
正确答案：C
46、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（）。
A.喝酒
B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪
D.和朋友倾诉
正确答案：D
47、（）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A.需要
B.动机
C.兴趣
D.信念
正确答案：A
48、心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。
A.心理障碍，心理疾病，心理问题
B.心理疾病，心理问题，心理障碍
C.心理疾病，心理障碍，心理问题
D.心理问题，心理障碍，心理疾病
正确答案：D
49、一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（）。
A.年龄
B.性别
C.意志
D.受暗示性
正确答案：D
50、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（）。
A.强迫行为
B.强迫观念
C.强迫情绪
D.强迫情结
正确答案：B
51、鱼与熊掌不可兼得，这种动机冲突是（）。
A.双趋冲突
B.双避冲突
C.趋避冲突
D.双重趋避冲突
正确答案：A
52、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（）作用。
A.反向作用
B.合理化作用
C.升华作用
D.潜抑作用
正确答案：C
53、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（）。
A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
正确答案：A
54、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（）。
A.胸怀宽阔
B.要有坚定的信念
C.淡化个人得失
D.主动与人交往
正确答案：D
55、不属于失眠的表现是（）。
A.入睡困难
B.睡眠中途转醒后入睡难
C.早醒后想睡睡不着
D.起得早
正确答案：D
56、下列选项中，表述不正确的是（）。
A.压力是由不良刺激引起的。
B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验，而且会对人产生负面的影响。
C.对引起焦虑的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的。
D.人类最主要的压力源是环境。
正确答案：B
57、个体与他人一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象称为（）。
A.社会助长
B.社会惰化
C.去个性化
D.群体极化
正确答案：A
58、一个有着内在稳定归因倾向的学生，往往会把考试成功归因于（）。
A.能力
B.任务难度
C.努力
D.运气
正确答案：C
59、先入为主是强调（）的作用。
A.第一印象
B.自利偏差
C.主观性
D.近因效应
正确答案：A
60、向别人讲心理话，坦率地表白自己，称为（）。
A.自我暴露
B.自我呈现
C.自我推销
D.自我包装
正确答案：A
61、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象（）。
A.功能固着
B.幻觉
C.思维定势
D.错觉
正确答案：D
62、我校心理健康教育中心地址（）。
A.一教四楼
B.二教一楼
C.三教五楼A
D.“求实创新”楼三楼
正确答案：D
63、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。
初中时期
B.高中时期
C.大学时期
D.成年期
正确答案：C
64、大学生常见的情绪障碍不包括（）。
A.焦虑症
B.抑郁症
C.疑病症
D.精神分裂症
正确答案：D
65、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。
A.16－20％
B.30－34.4％
C.37.9％
D.64.4％
正确答案：B
66、近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。
A.焦虑症
B.疑病症
C.恐怖症
D.抑郁症
正确答案：D
67、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
A.环境适应
B.自我评价
C.人际关系状况
D.情绪健康
正确答案：C
68、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。
A.理想自我
B.现实自我
C.社会自我
D.投射自我
正确答案：C
69、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。
A.15年
B.20多年
C.30多年
D.40年
正确答案：B
70、大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。
A.少年期
B.青年期
C.成年期
D.中年期
正确答案：B
71、当代大学生一般处于（）。
A.青年初期
B.青年中期
C.少年期
D.青年晚期
正确答案：B
72、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是（）。
A.健全自我意识
B.健全人格
C.培养坚定的一致
D.调控自己的情绪
正确答案：A
73、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（）所具有的。
A.A型人格
B.B型人格
C.C型人格
D.D型人格
正确答案：A
74、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于（）。
A.多血质
B.胆汁质
C.粘液质
D.抑郁制
正确答案：A
75、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（）行动。
A.快乐原则
B.道德原则
C.现实原则
D.本能原则
正确答案：C
76、有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）。
A.绝对化
B.糟糕至极
C.过分概括化
D.乱贴标签
正确答案：C
77、以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（）。
A.我必须每件事情都要成。
B.你必须对我好。
C.学校或家庭环境必须符合我的要求。
D.能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。
正确答案：D
78、（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。
A.远大理想
B.自主学习能力
C.持之以恒的毅力
D.知识迁移能力
正确答案：B
79、关于考试焦虑下列说法错误的是（）。
A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
B.适度的焦虑有利于考试。
C.没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。
D.使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。
正确答案：C
80、（）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。爱因斯坦称其为最好的老师。
A.动机
B.诱因
C.兴趣
D.自我效能感
正确答案：C
81、（）是人际交往的第一原则。
A.平等原则
B.尊重原则
C.诚信原则
D.互利原则
正确答案：A
82、（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。
A.习得性无助
B.妒忌
C.自卑
D.害羞
正确答案：C
83、根据心理学（）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应
B.首因效应
C.近因效应
D.标签效应
正确答案：B
84、（）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑
B.打招呼
C.点头
D.鞠躬
正确答案：A
85、在人际距离中，（）属于亲密区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
正确答案：A
86、在人际距离中，（）属于社交区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
正确答案：C
87、在人际距离中，（）属于公共区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
正确答案：D
88、在人际交往中，（）属于个人区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
正确答案：B
89、言语交往，首先应学会（）。
A.表达
B.沟通
C.倾听
D.尊重
正确答案：C
90、爱情是由性欲、情感、（）、和义务四个要素构成。
A.信仰
B.理想
C.激情
D.承诺
正确答案：B
91、（）是恋爱最为积极的目的和结果。
A.爱情
B.性
C.情感交流
D.婚姻
正确答案：A
92、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（）四个特征。
A.狂热性
B.持久性
C.自然性
D.本能性
正确答案：B
93、职业生涯的基础是（）。
A.心理开发
B.生理开发
C.智力开发
D.潜能开发
正确答案：D
94、大学生属于哪一阶段（）。
A.成长阶段
B.探索阶段
C.确定阶段
D.维持阶段
正确答案：B
95、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（）。
A.抑郁消沉
B.人际交往困难
C.自我认知缺失
D.谨小慎微
正确答案：C
96、就业指导课的核心内容是（）。
A.职业生涯规划
B.职业发展规划
C.生涯路线的选择
D.人生目标的修正
正确答案：A
97、职业的特征有经济性、技术性、社会性、促进性和（）。
A.连续性
B.稳定性
C.行业性
D.中断性
正确答案：A
98、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由（）引起的。
A.动机冲突
B.角色转换不适应
C.自由与自律的冲突
D.自尊与自卑的冲突
正确答案：D
99、EQ指的是（）。
A.情商
B.逆境商
C.智商
D.什么都不是
正确答案：A
100、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。这种行为属于（）。
A.逃避
B.固着
C.退化
D.转向攻击
正确答案：D
101、下列特征不属于神经衰弱者的表现（）。
A.容易疲劳
B.自我压迫
C.睡眠障碍
D.缺乏生活兴趣
正确答案：D
102、良好的心理康复能力不包括（）。
A.精神创伤后不留严重痕迹
B.再次回忆创伤时较为平静
C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D.回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
正确答案：C
103、心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（）。
A.寡言
B.沉默
C.赞言
D.抵触
正确答案：B
104、心理健康的最终目标是（）。
A.自我实现
B.和谐人际关系
C.保持人格完整
D.保持协调情绪
正确答案：C
105、求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（）。
A.一定是阻抗
B.一定是寡语
C.可能是反省
D.可能是顺从
正确答案：A
106、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）。
A.恐怖症
B.一般性焦虑障碍
C.抑郁症
D.强迫症
正确答案：D
107、心理咨询的主要工作对象是各类（）。
A.心理不健康状态
B.异常心理状态
C.功能性机能失调
D.神经过程紊乱
正确答案：A
108、追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是（）。
A.自卑者
B.自负的人
C.完美主义者
D.偏执者
正确答案：C
109、大学生应对挫折的消极反应不包括（）。
A.攻击
B.焦虑
C.沉默
D.固执
正确答案：C
110、为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于（）。
A.取消竞争
B.开展个人间的竞争
C.开展群体间的竞争
D.开展异性间的竞争
正确答案：C
111、下列心理防御机制中，哪一项是消极的（）。
A.认同
B.幽默
C.反向
D.升华
正确答案：C
112、心理辅导会谈中,当发现来访者前后所说内容不一致时，向他提问，以协助他弄清自己的真实感受，这种方法称之为（）。
A.澄清
B.询问
C.面质
D.倾听
正确答案：C
113、下列有违心理治疗一般原则的是（）。
A.良好医患关系原则
B.教育启发与发展的原则
C.快速解决问题原则
D.保密原则
正确答案：C
114、根据下列描述，说出这是哪种情绪反应：一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。（）
A.嫉妒
B.愤怒
C.忧郁
D.焦虑
正确答案：D
115、下列不属于性心理障碍的是（）
A.同性恋
B.露阳癖
C.恋物癖
D.人际纠纷
正确答案：D
116、人的心理是（）。
A.脑的机能
B.客观现实的反映
C.大脑活动产品
D.一种客观的现象
正确答案：AB
117、（）是无条件反射。
A.吃食物流口水
B.瞳孔在强光作用下收缩
C.谈虎色变
D.望梅止渴
正确答案：AB
118、（）的现象属于感觉适应。
A.入芝兰之室久而不闻其香。
B.电灯灭了，眼睛里还看到亮着的灯泡的形状。
C.从亮处到暗处，开始看不到东西，要过一段时间才能看到。
D.绿叶陪衬下的红花看起来更红了。
正确答案：AC
119、人对时间的估计可以根据（）。
A.日出日落的交替
B.一年四季的变化
C.生理活动的周期性变化
D.心理活动的周期性变化
正确答案：ABCD
120、（）等都是定势的表现。
A.把13放在英文字母中间会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13。
B.老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分。
C.一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友。
D.天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班。
正确答案：AB
121、注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（）。
A.注意的转移
B.分心
C.注意的范围
D.注意的分散.
正确答案：BD
122、社会需要包括（）。
A.求知
B.交往
C.休息
D.饮食
正确答案：AB
123、智力（）。
A.是人的认知能力。
B.是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件。
C.包括观察力、记忆力、理解力和思维力等。
D.的支柱和核心是思维力。
正确答案：ABCD
124、通过心理咨询，我们可以在（）等问题上得到帮助。
A.学习问题B、情绪压力问题C、人际交往问题D、恋爱问题
正确答案：ABCD
125、下面（）属于一般心理问题。
A.消沉
B.自卑
C.妄想
D.多疑
正确答案：ABD
126、弗洛伊德把人格分为（）。
A.超我
B.本我
C.自我
D.他我
正确答案：ABC
127、可以通过（）等方式进行心理咨询。
A.网络
B.书信
C.电话
D.面谈
正确答案：ABCD
128、自我发展咨询的内容包括（）等。
A.生涯规划
B.人格完善
C.素质提升
D.自我管理
正确答案：ABCD
129、身势语主要有（）。
A.手势
B.体态
C.人际距离
D.言语
正确答案：AB
130、大学生挫折的社会支持来自哪些方面（）。
A.开展心理咨询
B.注重培养“幸福品质”
C.加强个体积极的心理指导
D.创设挫折情境，锻炼意志
正确答案：ABCD
131、影响人际吸引的因素有（）。
A.个人特质：热情、能力、外表的吸引力
B.相似性：态度、价值观的相似尤为重
C.互补性：相似与互补的重要性问题一般需要同角色作用联系
D.熟悉性
正确答案：ABCD
132、关于转变个体社会态度的方法，下列哪些叙述是正确的？（）。
A.实事求是地提供信息
B.晓以利害地说服宣传
C.使用武力威胁其改变
D.欺骗宣传使其改变
正确答案：AB
133、下列哪些描述是阻碍人际吸引的特征？（）。
A.不尊重别人的人格
B.自我中心主义强
C.对人不真诚，只关心自己
D.过分服从并取悦别人
正确答案：ABCD
134、人际沟通的作用有（）。
A.协调作用
B.保健作用
C.社会比较
D.亲和动机
正确答案：AB
135、社会心理学研究的三个层面是社会层面（）。
A.个人层面
B.人际层面
C.家庭层面
D.单位层面
正确答案：AB
136、你认为“大一综合征”（）产生的主要诱因有哪些？（）。
A.理想与现实的落差
B.对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感
正确答案：即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状、ABC
137、新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（）。
A.整理好自己的领地
B.规划好自己的时间
C.熟悉周围的环境
D.初步建立社交圈子
正确答案：ABCD
138、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。
A.个人经验标准
B.社会文化标准
C.症状检查标准
D.数理统计标准
正确答案：ABCD
139、大学生常见的情绪障碍包括（）。
A.焦虑症
B.强迫症
C.恐怖症
D.精神分裂症
正确答案：ABC
140、心理测评常用的方法有（）
A.观察法
B.访谈法
C.问卷法
D.心理测验法
正确答案：ABCD
141、进行自我心理保健的基本要求包括（）。
A.自我意识良好
B.社会功能良好
C.社会支持良好
D.价值观合理
正确答案：ABCD
142、下列属于人格基本特点的是（）。
A.独特性
B.稳定性
C.整体性
D.功能性
正确答案：ABCD
143、弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分（）。
A.本我
B.自我
C.超我
D.本能
正确答案：ABC
144、大学生健全人格的内涵应包括下列（）方面。
A.正确的自我意识
B.良好的情绪控制能力
C.和谐的人际关系
D.乐观的生活态度
正确答案：ABCD
145、文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列（）。
A.通过对情绪刺激的了解
B.文化直接影响表情
C.通过确定的社会关系和判断
D.通过高度礼仪化的行为
正确答案：ABCD
146、人类的表情具有下列特性（）。
A.情境性
B.先天性
C.后天习惯性
D.可控性
正确答案：BCD
147、情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）。
A.适应功能
B.动机功能
C.组织功能
D.信号功能
正确答案：ABCD
148、现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（）。
A.环境事件
B.生理状态
C.个体的心理结构
D.认知过程
正确答案：ABD
149、拉扎勒斯把心理适应下的心理应对方式分为三种类型，分别是（）。
A.心理防御
B.积极地认知应对
C.积极地行为应对
D.回避应对
正确答案：BCD
150、大学新生的心理适应策略有哪些（）。
A.重新进行角色定位，树立目标
B.悦纳自我
C.合理表达自己的感受
D.学会交往
正确答案：ABCD
151、良好的择业心态主要表现在哪些方面（）。
A.避免从众心理
B.确定适当的职业目标
C.避免理想主义
D.克服依赖心理
正确答案：ABCD
152、遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）。
A.向亲人、老师或者朋友诉说
B.寻求专业心理咨询师的帮助
C.任凭自己胡思乱想
D.把一切写下来，借此整理自己的思绪
正确答案：ABD
153、关于适应，下列说法正确的是（）。
A.“物竞天择，适者生存”是自然界所有生物的生存法则。
B.当环境发生变化时，个体就会面对适应问题。
C.适应是智慧的本质，是有机体与环境间的平衡运动。
D.适应就是改变外部环境以是适应自己的生存。
正确答案：ABC
154、下列关于“知识”的说法正确的是（）。
A.“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。
B.知识接受别人的东西，识是自我加工和运作。
C.中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。
D.知带有继承性，识带有创造性。
正确答案：ABD
155、下列关于学习的说法，正确的是（）。
A.学习只靠外部激励并不长久，而更靠内在的动力。
B.学习动机越强越好。
C.学习动机受到学校、家庭、社会和个人因素的影响。
D.大学生学习活动中产生的许多困惑与问题，与学习方法、学习习惯没有关系。
正确答案：AC
156、大学生的综合素质包括（）。
A.专业素质
B.思想道德素质
C.文化素质
D.身心素质
正确答案：ABCD
157、关于学习策略的说法，正确的是（）。
A.学习策略是可学的。
B.培养大学生的学习策略可以从教与学两个方面考虑。
C.学习策略的运用具有高低水平之分。
D.机械的背诵和朗读属于高级的学习策略。
正确答案：ABC
158、下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）。
A.科学合理的时间管理。
B.考虑自己的个性，及时消除焦虑。
C.培养自我监控的学习能力。
D.擅于自我激励。
正确答案：ABCD
159、人际关系按照其形成基础可以分为（）。
A.血缘关系
B.地缘关系
C.业缘关系
D.网缘
正确答案：ABCD
160、人际交往的心理功能包括（）。
A.信息沟通功能
B.心理保健功能
C.自我完善功能
D.心理调节功能
正确答案：ABC
161、大学生人际交往的特点有（）。
A.交往愿望强烈
B.交往对象单一
C.感情色彩浓厚
D.交往理想化
正确答案：ABCD
162、大学生人际交往的原则有（）。
A.平等原则
B.尊重原则
C.宽容原则
D.诚信原则
正确答案：ABCD
163、大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（）。
A.要客观的进行自我分析
B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励
C.要积极与他人交往
D.善于转移注意力
正确答案：ABC
164、大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（）。
A.正确看待别人的长处和能力
B.善于调整目标
C.保持良好的心态
D.善于转移注意力
正确答案：ABCD
165、马斯洛判断心理健康的标准包括（）。
A.生活的目标切合实际
B.与现实环境保持接触
C.能保持良好的人际关系
D.适度的情绪表达与控制
正确答案：ABCD
166、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（）。
A.组织的需求
B.家庭的期望
C.社会的需要
D.科技的发展
正确答案：ABCD
167、影响大学生职业生涯发展与规划的原因（）。
A.就业形势严峻
B.高等学校缺乏适当的职业生涯指导
C.对自我的认识不足
D.对外围环境认识的缺失
正确答案：ABCD
168、探索阶段包括哪几个成长期（）。
A.能力期
B.试验期
C.转换期
D.尝试期
正确答案：BCD
169、以下关于心理危机的说法正确的是（）。
A.危机是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种状态。
B.危机之所以是危机，是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。
C.危机是一种解体状态。
D.危机是生活目标阻断所导致的，人们相信用常规的选择和行为无法克服这种障碍
正确答案：ABCD
170、耶克斯一多德森定律表明，各种活动都具有最佳动机水平，而且动机最佳水平随任务难度的不同而有差异，具体表现为（）。
A.在低难度任务中，处于较高动机水平的工作效率最高。
B.在中等难度任务中，处于中等动机水平的工作效率最高。
C.在高难度任务中，处于较低动机水平的工作效率最高。
D.在高难度任务中，动机水平的高低与工作效率无关。
正确答案：ABC
171、引起大学生挫折的原因有哪些（）。
A.生理因素
B.经济负担的压力
C.受改革开放和市场经济大潮的冲击
D.突发事件
正确答案：ABCD
172、下列选项属于大学生常见的挫折反应的是（）。
A.冷漠
B.焦虑
C.攻击
D.幻想
正确答案：ABCD
173、关于归因，下列说法正确的是（）。
A.归因可以分为：内归因和外归因。
B.正确的归因是应付和解决问题的必要基础。
C.倾向于外归因的人，习惯的认为支配自己成功失败和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。
D.内部归因是我们所提倡的。
正确答案：AB
174、大学生中容易导致挫折的心理冲突包括（）。
A.强烈的交往需要和孤独感的冲突。
B.期望与现实的冲突
C.自由与自律的冲突
D.独立与依赖的冲突
正确答案：ABCD