在应对压力时，以下哪种方式通常不被推荐？

在应对压力时，以下哪种方式通常不被推荐？
A、进行深呼吸练习
B、寻求朋友或家人的支持
C、过度依赖酒精或药物来放松
D、制定合理的时间管理计划
正确答案：过度依赖酒精或药物来放松