有人喜欢在向下运行中的自动扶梯上逆行向上跑步，认为这是提高自己的跑步水平和锻炼自己反应能力的好方法。您认为这（）。

有人喜欢在向下运行中的自动扶梯上逆行向上跑步，认为这是提高自己的跑步水平和锻炼自己反应能力的好方法。您认为这（）。
A、确实是一种锻炼身体的好方法
B、是一种对自己和他人都会造成危害的行为
C、只要不影响他人就没有关系
D、个人自由
正确答案：是一种对自己和他人都会造成危害的行为