有效的管理我们的压力，就是要（）

有效的管理我们的压力，就是要（）
A、正确看待压力；
B、学会多与人交流沟通：
C、培养独立的人格，减少他人评价的影响；
D、不过分苛求自己。
正确答案：正确看待压力；|学会多与人交流沟通：|培养独立的人格，减少他人评价的影响；|不过分苛求自己。