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平板哑铃飞鸟主要锻炼肌群()
平板哑铃飞鸟主要锻炼肌群()
A、胸大肌
B、肱二头肌
C、三角肌
正确答案:胸大肌
标签:
哑铃
飞鸟
平板
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蝴蝶肌夹胸双臂内夹时,大臂始终保持()
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上斜哑铃卧推,斜凳角度()