人们正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期（NREM）和快速眼动睡眠期（REM）。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期。请问一个睡眠周期大约是多长时间？

人们正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠期（NREM）和快速眼动睡眠期（REM）。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期。请问一个睡眠周期大约是多长时间？
A、45分钟
B、90分钟
C、60分钟
D、120分钟
正确答案：90分钟