在进行瑜伽练习时，为了避免圆肩问题，我们应该：

在进行瑜伽练习时，为了避免圆肩问题，我们应该：
A、长时间保持低头姿势
B、加强背部和肩部的运动
C、忽略坐姿和站姿的重要性
D、只在出现疼痛式进行体态调整
正确答案：加强背部和肩部的运动