患者，女，45岁，患类风湿关节炎，自诉最近晨僵较严重，下列缓解晨僵的护理措施正确的是（）

患者，女，45岁，患类风湿关节炎，自诉最近晨僵较严重，下列缓解晨僵的护理措施正确的是（）
A、夜间睡眠时戴弹力手套保暖
B、早晨起床后先用冷水浸泡僵硬关节然后按摩
C、尽量不要活动僵硬的关节
D、止痛药
E、关节内可注射透明质酸
正确答案：夜间睡眠时戴弹力手套保暖