下列关于千步当量描述正确的是（）。

下列关于千步当量描述正确的是（）。
A、一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
B、一个千步当量等于8km/h由跑步8分钟的活动量
C、一个千步当量等于16km/h骑自行车7分钟的活动量
D、一个千步当量等于洗盘子或熨衣服25分钟的活动量
E、一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量
正确答案：一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量|一个千步当量等于16km/h骑自行车7分钟的活动量