人们开始作出行为转变的承诺，购买自我帮助的资料，修订行为改变的计划表，属于行为转变的（）

人们开始作出行为转变的承诺，购买自我帮助的资料，修订行为改变的计划表，属于行为转变的（）
A、有意识阶段
B、无意识阶段
C、准备阶段
D、行动阶段
E、维持阶段
正确答案：准备阶段